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    Sexe en commun rapports sexuels doux

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    Je suis convaincu que parler est le meilleur des aphrodisiaques. Et cela même au niveau du clitoris. Cette durée tend à diminuer avec la pratique, car quand on utilise un réflexe comme le réflexe orgasmique, il devient plus vif. Apprenez donc à harmoniser vos bio-rythmes et à ne pas précipiter l'acte. Plus le temps sera retenu, plus le plaisir en sera grand Un couple peut décider de sortir alors que la femme ne porte pas de petite culotte sous ses vêtements.

    Une femme qui le comprend, qui est rassurante, qui dédramatise est un vrai trésor pour son partenaire. Il leur faut développer leur part féminine, devenir plus caressants, plus proches de leur partenaire.

    À cette condition, ils donnent et reçoivent plus de plaisir. Pour une femme, la tension musculaire trop forte, en particulier dans les fesses et les muscles de cette région a tendance à être contre productive. Elle a tendance à diminuer la lubrification vaginale par un phénomène de bascule: Les autres jouissances par des caresses de toutes sortes sont aussi intéressantes et très importantes à explorer pour la diversité des plaisirs sexuels. Cette auto-démonstration lui apprendra quel rythme, quelle pression quel endroit, quelle amplitude, quand continuer ou quand arrêter Et de se retenir pour faire durer le plaisir.

    Il existe une caresse très jouissive: Proposez à votre partenaire des caresses sexuelles avec un gel ou une huile. Souvent, ralentir le rythme est nettement plus agréable pour la femme. Ils se contentent de la formuler différemment, d'une façon obscure et presque comique: Bien sûr, le sexe ne se résume pas à l'introduction d'un pénis dans un vagin et à une éjaculation. Mais il peut être difficile de déterminer ce qui en fait partie, ou pas — faut-il compter, ou pas, les préliminaires et si oui lesquels?

    Dans un souci de simplicité et de précision, nous nous concentrerons donc sur la période allant de la pénétration à l'éjaculation. Mesurer sa durée moyenne n'est pas une mince affaire. Pourquoi ne pas demander directement aux gens combien de temps ils mettent, me direz-vous? Eh bien, cette méthode poserait deux problèmes majeurs. Tout d'abord, les estimations données risqueraient d'être surévaluées. Il est socialement tentant, en effet, de prétendre que vos ébats se sont poursuivis jusque tard dans la nuit.

    Ensuite, on n'est pas forcément capable de dire combien de temps cela a duré. Le sexe n'est, en principe, pas une activité pendant laquelle nos yeux sont rivés sur le réveil posé sur la table de chevet. Or, fournir une estimation sans aucune assistance peut se révéler difficile si l'acte a été particulièrement exaltant. La meilleure étude , parmi celles qui ont cherché à estimer la durée moyenne de la période menant à l'éjaculation dans la population générale, a été menée auprès de couples originaires de divers endroits de la planète.

    Ceux-ci devaient mesurer, à l'aide d'un chronomètre, la durée de leurs relations sexuelles pendant une période de quatre semaines. Oui, vous avez bien lu: Vous objecterez sans doute qu'une telle action est susceptible d'influencer l'humeur des participants, et qu'elle ne rentre pas vraiment dans l'ordre naturel des choses. Mais il est rare que la science atteigne la perfection, et cette méthode est la meilleure que nous ayons trouvée.

    Mais alors, pour quels résultats? Le principal enseignement est que ceux-ci varient considérablement d'un couple à l'autre. La moyenne de chaque couple calculée à partir de tous leurs rapports sexuels pendant la période de quatre semaines va de 33 secondes pour la durée la plus courte, à 44 minutes soit 80 fois plus! Il est donc clair qu'il n'y a pas une durée "normale" pour le rapport sexuel. La durée moyenne médiane en fait, techniquement , mesurée à partir de celles de tous les couples, s'élève à 5,4 minutes.

    Ce qui signifie que, si l'on classe tous les couples participants, du rapport sexuel le plus court jusqu'au plus long, celui du milieu arrive à une moyenne de 5,4 minutes sur cette période de quatre semaines. L'étude a également dégagé quelques enseignements secondaires.

    Par exemple, l'usage de préservatifs ne semble pas avoir d'effet sur la durée du rapport, pas plus que la circoncision éventuelle chez l'homme. Ces résultats ont le mérite de remettre en cause quelques croyances traditionnelles quant à la relation entre la sensibilité du pénis et son efficacité au lit.

    L'origine géographique n'a pas beaucoup d'influence non plus — mis à part pour les couples turcs, dont les rapports semblent être sensiblement plus courts 3,7 minutes que ceux des autres pays concernés Pays-Bas, Espagne, Royaume-Uni et États-Unis. L'âge des participants, en revanche, n'est pas neutre: En tant que chercheur intéressé par le thème de l'évolution, tous ces débats sur la durée du rapport sexuel m'amènent à une question: La seule chose qui justifie un rapport sexuel est, semble-t-il, la délivrance de sperme dans le vagin.

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    Chandelles, encens, parfums, en plus de créer une atmosphère romantique ou érotique, envoient un message clair: Les massages peuvent être explicitement érotiques.

    Voici quelques suggestions pour les rendre encore plus satisfaisantes. Les caresses peuvent effleurer le corps, le palper, le masser, le pétrir et même pincer la peau. Bien sûr, si on veut étirer le plaisir, il vaut mieux éviter de caresser dès le départ les zones génitales ou les seins. Il salivait ensuite automatiquement en entendant la clochette. Il est possible de profiter de ce réflexe dans les relations sexuelles. Et pendant les relations sexuelles , les soupirs, les gémissements, les grondements, les frissons peuvent aussi communiquer bien des choses Et si les deux partenaires partagent leurs réponses, cela peut être encore plus bénéfique.

    Les causes les plus fréquentes d'une faible libido seraient la tension , la fatigue et les problèmes relationnels , selon la Société des obstétriciens et gynécologues du Canada SOGC 8. Pour les hommes, le sexe peut être un moyen de se détendre, de se libérer du stress. Être en bonne forme physique serait un des meilleurs stimulants de la vitalité sexuelle. Lorsque des hommes en santé, mais sédentaires, se mettent à faire une heure d'exercice trois à quatre fois par semaine, ils déclarent moins de dysfonction érectile, une activité sexuelle plus soutenue et davantage de plaisir 9.

    Et la bonne forme serait tout aussi profitable pour les femmes. Les sexologues sont unanimes: Dans ce contexte, il peut devenir nécessaire de se donner des moyens concrets pour accorder plus de place à sa vie sexuelle. Par ailleurs, plus les relations sexuelles s'espacent, plus il est difficile de reprendre l'activité sexuelle, affirment les sexologues. Enfin, la Société des obstétriciens et gynécologues du Canada insiste sur le fait que prendre le temps de nourrir sa sexualité est un besoin primordial au sein d'un couple et non une extravagance Ceux qui craignent de souffrir de véritables dysfonctions sexuelles problèmes érectiles chroniques, éjaculation précoce, perte de désir importante, douleurs vaginales, anorgasmie, etc.

    De multiples solutions sont également proposées pour traiter ou prévenir certaines dysfonctions sexuelles. Léon René de Cotret Mise à jour: Il est possible qu'un lien devienne introuvable. Sans cela on se serait vite insupporté, avec nos maniaqueries d'historiens. Aujourd'hui encore, c'est grâce au sexe que nous sommes unis. Mais plus celui que nous faisons ensemble. Mon vieux mari adoré ne l'aurait pas permis, de toute façon.

    La sexualité est la lumière fondatrice de notre couple, y renoncer ce serait éteindre la lumière. Mourir un peu avant l'heure. Alors, depuis quatre ans, j'ai un ami que je vois régulièrement. Ce n'est pas une relation extraconjugale , pour voir ailleurs, c'est prendre ailleurs ce qui va nourrir notre sexualité devenue différente, c'est la continuité de notre vie de couple, autrement. Ce serait trop trivial de dire que je lui raconte, c'est plutôt que mes mots redessinent les effusions que j'ai éprouvées, pour qu'elles deviennent les nôtres, à tous deux, pour que notre couple s'approprie mes extases.

    Nous sommes passés à une sexualité intellectualisée. On érotise ensemble le sexe qu'on ne fait plus charnellement. Pour moi, c'est toujours faire l'amour. Ce moment, on le prépare. Je me pare et je me parfume comme je l'ai toujours fait pour lui, je choisis avec soin mes mots, les instants où faire tinter mes bracelets, les modulations de ma voix Je ne reçois plus son sexe en moi mais, croyez-moi, son regard sur moi me transporte toujours, comme ses caresses sur mon bras ou mon genou.

    Mon désir pour lui n'a pas vieilli. Il me fait le cadeau d'y consentir. Grâce au sexe avec lui, mon mari et moi restons un couple sexué et de vieux amants jusqu'au bout. Faire l'amour est notre mode de communication et notre ONU à nous. Avec le sexe, on signe nos armistices. On se comprend cinq sur cinq. Tandis qu'avec les mots ça bloque. C'est à la naissance de notre premier enfant qu'on s'est aperçu que le sexe était notre phare.

    Sans nos ébats, il n'y avait plus d'élan vital entre nous, on n'avait plus de ponts pour aller de l'un vers l'autre. Je suis même partie avec ma fille de 5 mois. J'étais la tristesse incarnée, c'est passé pour un baby-blues, mais c'est de Pierre que j'étais en manque. L'expérience m'a prouvé que s'aimer ne suffit pas à pérenniser un couple, la vie cabosse l'amour comme un rouleau compresseur, il faut du génie pour en réchapper.

    Nous, notre génie, c'est d'être hyper-compatibles au lit! Heureusement, car comme on se chicane souvent, nos sentiments prennent des claques. Lorsque nos mots vont trop loin ou qu'on n'arrive pas à se dire les choses, c'est comme si nos corps se parlaient pour nous. Je sais ce qu'il veut me dire selon sa manière de me pénétrer après une engueulade ou quand il serre fort mes doigts entre les siens. Je lui réponds avec mon corps, du moins au début, quand je peux encore contrôler.

    J'ajuste la cambrure de mes reins ou la pression de mon périnée sur son pénis Lorsque j'ai exagéré, je fais ce qu'il aime. On règle nos comptes, mais dans l'allégresse. On n'est pas dans une démarche tordue où chacun punit l'autre, il n'y a pas de violence.

    Car le sexe est aussi notre baromètre. La jouissance nous prouve qu'on n'a pas franchi la ligne jaune quand ça a chauffé sec.

    Tant qu'on fait l'amour, c'est que notre couple va bien ; c'est aussi une preuve d'amour, de voir la jouissance dépasser les engueulades. Longtemps j'ai méprisé le sexe pour le sexe. A mes yeux c'était une relation au rabais, l'amour primait.

    Comme j'étais dans l'erreur! Thomas et moi, on se plaît, on se veut, on est gourmand l'un de l'autre, on fait l'amour quand ça nous chante. Mais, à côté, on n'a pas de vie sociale, pas d'amis communs. On ne s'est rien promis Mon mec m'a plaquée à six mois de grossesse. Quand j'ai refait surface, j'ai décidé de baisser le rideau sur l'amour. J'avais soif de légèreté et de liberté. Il est mon alter ego: Nos horloges internes sont synchrones, on arrive souvent à l'orgasme en même temps.

    Ça ne m'était jamais arrivé avant. Comme quoi l'orgasme n'est pas forcément lié aux sentiments! C'est même le contraire, pour moi, depuis qu'avec Thomas je me suis libérée de toute emprise affective. Mon corps a gagné en sensualité, je suis plus réceptive et instinctive. En fait, vu qu'on ne fait rien d'autre ensemble, rien ne nous parasite, on est tout à notre plaisir. Y compris après, quand on est séparé. Mes sensations restent longtemps perceptibles, comme une musique qui perdure, probablement parce que la mémoire n'a que ça à mémoriser de nous.

    Je fais remonter sans mal la perception de ses mains qui guident mes hanches ou de ses lèvres sur mes seins. Il est aussi le premier garçon qui m'excite pour lui-même. Si je me masturbe, c'est à lui que je pense. J'aime le sexe avec lui. Et rien qu'avec lui. En même temps, notre complicité sexuelle est une forme d'affection, pas anecdotique du tout, car la sexualité communie avec ce qu'il y a de plus privé et de secret en soi.

    Mais s'aimer, non, ça complique trop, et ce n'est pas notre pacte. Pour le reste, j'ai mon enfant, ma famille, mes amis. Avec Thomas je me sens désirable, j'ai retrouvé mon équilibre et la sérénité par rapport à ma vie d'avant. L'air de rien, on est très fusionnel, mais Cela peut être tout le monde, il n'y a pas de typologie. Et ce n'est pas prévisible, car cela tient à la rencontre des corps.

    Il y a entre eux une complémentarité sexuelle exceptionnelle et un accord sensoriel hors norme. Leurs corps se connaissent d'emblée, nul besoin d'apprentissage charnel, il leur suffit de se toucher pour que tous les possibles s'ouvrent à eux. C'est le retour à un lien archaïque, d'avant les mots, au contact de peau à peau instinctif qu'a tout nourrisson lorsqu'il fusionne avec sa mère.


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    Pourquoi, plutôt que de glisser son pénis et de le retirer plusieurs centaines de fois à chaque rapport, ne pas tout simplement l'introduire une seule fois, éjaculer, puis aller boire une limonade et passer à autre chose?

    Avant de me répondre "Parce que c'est amusant! Elle ne fait que "concevoir" les choses de manière à les rendre plaisantes, ce critère étant rempli si celles-ci ont encouragé nos ancêtres à transmettre leurs gènes aux générations suivantes. Par exemple, même si nous apprécions la nourriture, nous ne passons pas cinq minutes à mâcher chaque bouchée, simplement pour apprécier la chose plus longtemps. Nous avons donc évolué de telle façon que cela nous paraît aujourd'hui dégoûtant.

    S'il est impossible de fournir une explication définitive à la durée de nos rapports sexuels, le début d'une réponse peut être fourni par la forme du pénis. En , des chercheurs ont montré — à l'aide de vagins et de pénis artificiels, ainsi que de sirop de maïs pour faire office de sperme — que la crête qui entoure la tête du pénis éloignait le sirop qui préexistait dans le vagin.

    Cette expérience montre que les mouvements répétés de l'homme pourraient avoir pour objectif d'éloigner le sperme laissé par d'autres hommes, et ainsi de s'assurer, au moment de l'éjaculation, que ses petits nageurs auront les meilleures chances d'atteindre l'ovule les premiers.

    Ce phénomène pourrait d'ailleurs expliquer pourquoi l'homme éprouve de la douleur lorsqu'il poursuit ces mouvements après l'éjaculation: Que déduire, finalement, de tous ces résultats? Si je peux vous donner un conseil, essayez de ne pas trop y réfléchir au beau milieu de vos ébats amoureux. La version originale de cet article a été publiée sur The Conversation. Avec la newsletter quotidienne du HuffPost, recevez par email les infos les plus importantes et les meilleurs articles du jour.

    Cette position sexuelle mène souvent les femmes à l'orgasme. Conchita Wurst ne ressemble plus à ça. ONPC furax de ne pas avoir eu Gassama? Jean-Marie Le Pen est "en deuil". Vidéos à ne pas rater. Au volant, rien de tel que les bonnes manières britanniques. Aloe Blacc, la voix du tube d'Avicii, raconte ce que le DJ lui a appris avant de mourir.

    Afin de vous aider dans cette exploration, nous avons interrogé pour vous quelques éminents sexologues, tels Gérard Leleu ou Catherine Solano. Selon eux, pour améliorer sa sexualité: Une femme a souvent peur de ne pas être assez belle, assez jolie pour être désirable. Il se laisse toucher, émouvoir par l' intimité et y compris par ses défauts.

    En avoir conscience permet de laisser en retrait ses complexes pour profiter de ces merveilleux moments. Ne pensez jamais que le désir est donné une fois pour toutes. Je suis convaincu que parler est le meilleur des aphrodisiaques. Et cela même au niveau du clitoris. Cette durée tend à diminuer avec la pratique, car quand on utilise un réflexe comme le réflexe orgasmique, il devient plus vif.

    Apprenez donc à harmoniser vos bio-rythmes et à ne pas précipiter l'acte. Plus le temps sera retenu, plus le plaisir en sera grand Le médicament de mon amie nuit-il à sa libido? J'ai des crises de violence depuis ma rupture Mon ambivalence sexuelle me nuit Que révèlent vos fantasmes sexuels? Sommes-nous toutes des femmes fontaines?

    Nous avons testé le tantra. Pourtant, les clubs spécialisés se développent Comment faire pour connaître le plaisir vaginal? J'ai trente ans, et j'ai une vie sexuelle épanouie, mais je n'ai jamais Je suis à chaque fois en larmes après avoir fait l'amour avec mon conjoint. Que faire pour raffermir mon sexe? Après 3 beaux enfants nés naturellement avec quand même deux épisiotomies , je ressens l'ouverture J'aime le sexe, est-ce mal?

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