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    Des exercices du périnée permettent aux femmes, mais également aux hommes, de renouer avec l'excitation sexuelle et de prévenir le vieillissement. Alors que le livre "50 nuances de Grey" connaît un énorme succès dans le grand public, notre rendez-vous sexologiques sonde le monde du sadomasochisme et de ses codes.

    Stockbymh - On en parle - Publié le 13 juin On connaît déjà ce phénomène chez les femmes. Il est important de différencier en quoi les femmes ou les hommes font semblant.

    Le point sur la simulation dans les rapports sexuels. Poésies, contes, petites histoires ou romans fleuves, la sexologue Patrizia Anex explique comment, grâce à la littérature érotique, on peut développer son imaginaire sexuel, mais aussi mieux connaître de quelle nature est notre propre monde fantasmatique. Hemeroskopion - On en parle - Publié le 11 avril Fred - On en parle - Publié le 12 mars Pourtant les partenaires osent rarement parler de sexe et de leur désir.

    Patrizia Anex, sexologue, explique comment aborder cette discussion au sein du couple. Gina Sanders - On en parle - Publié le 15 janvier Steve Allen - Jupiterimages On en parle - Publié le 29 novembre Comment un couple peut-il faire face, gérer et surmonter la situation des relations extraconjugales.

    Innovated Captures - On en parle - Publié le 26 septembre Révéler une relation extraconjugale à son conjoint peut causer des souffrances irréparables, voire détruire le couple. C'est pourquoi la sexologue Patrizia Anex conseille d'assumer ses actes et de garder le silence.

    Pour la sexologue Patrizia Anex, les sites de rencontre sur internet sont une perte de temps car au final l'utilisateur n'obtient que peu de rendez-vous.

    Tom Wang - On en parle - Publié le 23 août A travers un exemple, la sexologue Patrizia Anex conseille à ses patients d'apprendre à changer de stratégie en matière de séduction et de désir. Laurent Hamels - On en parle - Publié le 02 août Fotolia On en parle - Publié le 23 août Si la notion de séduction est quasi universelle, les plantes et même les animaux ont des comportement de séduction, elle n'en reste pas moins floue.

    Adler - Fotolia On en parle - Publié le 02 août Que faire quand la relation amoureuse se dégrade? Comment réagir quand le rêve est mangé petit à petit, sournoisement, par les aléas de la vie quotidienne? Africa Studio - On en parle - Publié le 26 juillet Il est important de connaître ses propres codes d'attraction sexuels ou amoureux.

    Qu'est-ce qui nous attire chez l'autre, de qui tombe-t-on amoureux? Il existe deux polarités du sentiment amoureux: L'objectif est de parvenir à équilibrer les deux. WavebreakmediaMicro - On en parle - Publié le 12 juillet Tom Wang - On en parle - Publié le 05 juillet La sexologue Patrizia Anex nous parle des rencontres amoureuses. Qu'est-ce qu'un coup de foudre? Combien de temps dure-t-il? Serg Zastavkin - Fotolia On en parle - Publié le 05 juillet Quelles influences les différents stades de la grossesse ont-ils sur l'intimité du couple?

    La sexologue Patrizia Anex explique comment fonctionne le corps des femmes pendant ces neuf mois et indique quel rôle le partenaire peut jouer durant cette période particulière. Voyagerix - Fotolia On en parle - Publié le 19 juin Le système sexuel se met déjà en route in utero.

    Comment répondre aux questions des petits sur le sexe? Si les tablettes ou les smartphones ont modifié notre façon de travailler, de s'informer, ou de se divertir, c'est aussi vrai pour la sexualité.

    Zoom sur l'e-sexe, l'ensemble des technologies virtuelles qui permettent de satisfaire ses désirs ou ses fantasmes. Il existe une grande palette de causes des troubles du désir sexuel chez la femme. L'une des causes les plus fréquentes: La sexologue Patrizia Anex explique comment aider ces femmes.

    La virilité, la perception et le développement de la masculinité et l'inévitable question de la taille du pénis sont au menu de ce voyage dans l'intimité des hommes. Pour la sexologue Patrizia Anex, les hommes doivent décomplexer: Lumière sur les rapports que les femmes entretiennent avec leur poitrine et les conséquences que cela a sur leur vie sexuelle.

    Quel rôle peut jouer la pornographie dans notre vie sexuelle? Peut-elle être nocive ou bénéfique? Patryk Kosmider - On en parle - Publié le 24 novembre Quels rapports les adolescents entretiennent-ils avec leur sexualité? Sont-ils plus précoces que par le passé?

    L'accès à internet a-t-il changé la donne? Qu'est-ce qui provoque l'excitation sexuelle chez la femme et chez l'homme? Qu'est-ce qui peut l'entraver? Comment remédier à ces obstacles? Amathieu - On en parle - Publié le 20 septembre L'article a été mis à jour. Afficher les dernières informations. Orientation sexuelle chez les jeunes 2 mai Libido et ménopause 5 mars L'apprentissage de la sexualité 14 février Parler durant le sexe 9 janvier Les bulles d'amour 20 décembre On en parle - Publié le 20 décembre On en parle - Publié le 29 novembre Le viol conjugal 27 septembre On en parle - Publié le 27 septembre La masturbation comme outil de séduction 30 août Le stealthing 21 juin Le recours à la prostitution thérapeutique 31 mai L'importance des rêves érotiques 26 avril Le porno sur les écrans des jeunes 15 mars Le fist-fucking 21 février La courbure du pénis 11 janvier Du virtuel au réel 7 décembre On en parle - Publié le 07 décembre La boucle de l'amour 1er novembre On en parle - Publié le 01 novembre Gérer l'intimité dans relation thérapeutique 8 septembre On en parle - Publié le 08 septembre Cancer et sexualité 16 juin L'échangisme 19 mai Plaisir versus orgasme 28 avril Le sexting 17 mars Le travestisme 13 janvier La virginité 8 décembre On en parle - Publié le 08 décembre Jouer au docteur 29 octobre Les troubles de la libido à la ménopause 13 octobre La fin du pilote automatique?

    L'amour en EMS 11 juin Entre les rapports sexuels 16 avril Le regard amoureux 17 mars Les charmes du baiser 17 février Fêter la sexualité 11 décembre Fêter certains événements aide à mieux vivre et entretenir sa sexualité. On en parle - Publié le 11 décembre Après l'amour, le postlude 11 novembre On en parle - Publié le 11 novembre Vaincre les phobies sexuelles 7 octobre Patrizia Anex lève le voile sur les phobies sexuelles qui empêchent le désir.

    Sexualité et veuvage 9 septembre On en parle - Publié le 09 septembre La sexualité des personnes âgées 5 juin Sexualité et ados 13 mai Les hommes, des géants aux pieds d'argile 11 mars Les préliminaires 6 février Maintenir le lien sexuel à distance 9 janvier Le donjuanisme 19 décembre Lumière sur une pathologie masculine: On en parle - Publié le 19 décembre La fréquence des rapports sexuels 26 novembre On en parle - Publié le 26 novembre Les troubles du désir sexuel chez les hommes 22 octobre Renouer avec son excitation sexuelle 26 septembre On en parle - Publié le 26 septembre Les codes du Marquis 13 juin Feindre la jouissance 16 mai La littérature érotique 11 avril La pratique du fétichisme 12 mars Lumière sur le fétichisme.

    Parler de sexualité au sein du couple 14 février Le retour aux ébats! Comment reprendre des rapports sexuels après quelques mois ou années d'interruption? L'orgasme masculin 29 novembre Le point sur l'orgasme chez l'homme. L'orgasme féminin 23 octobre Le point sur l'orgasme chez la femme. Les relations extraconjugales 26 septembre Tromper son conjoint sans ne rien lui dire 26 septembre Trop de "déchets" sur les sites de rencontre 23 août La rencontre amoureuse 23 août La sexologue Patrizia Anex évoque la rencontre amoureuse.

    Zoom sur les gestes à accomplir pour renforcer l'amour, pour autant que cela soit possible Sex toys et grossesse. Comment assumer mon intérêt pour le sexe? J'ai deux sex friends. J'ai préféré la sécurité au sexe.

    J'aime le sexe, est-ce mal? J'ai fait le bon choix. Prêt e pour le sexe tantrique? Pouvez-vous vous passer de sexe? Comment vivez-vous le manque de sexe? Quelle est votre sex-estime? Pourquoi le sexe est bon pour la santé. Je n'ai plus envie de faire l'amour.

    La taille du pénis, fantasme d'homme ou de femme? Seul e , le manque de plaisir se fait sentir. Peut-on vivre sans faire l'amour? Ne pas avoir de relations sexuelles, ne jamais faire l'amour Avec mon copain, on ne fait l'amour qu'une fois par mois, et souvent, c'est Je l'aime, mais je ne le désire pas.

    Je me décide enfin à vous écrire, car je n'arrive plus à comprendre mon Tant de tendresse, si peu de passion. Je sors avec un homme charmant depuis quelques semaines. On s'entend très bien, il M'aimer, pour enfin aimer les autres. Je déteste mon corps. Pourtant, on ne cesse de me dire que je suis Restez connecté à Psychologies. Vous recherchez une formation? En direct des forums. Connectez-vous avec mon compte MonPsychologies Connexion. Ou inscrivez vous sur MonPsychologies Inscription.

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    Sarah, journaliste, 39 ans J'avais 23 ans, je venais de terminer mes études et de rompre avec mon amoureux de l'époque. J'ai pris un billet d'avion direction Perth, en Australie, histoire de me changer les idées et d'apprendre l'anglais.

    Romain a rejoint mon cours la deuxième semaine. J'ai immédiatement été sexuellement attiré par lui. C'était d'autant plus dingue qu'il ne correspondait pas du tout au genre de mecs qui m'attiraient habituellement.

    Mais j'avais de véritables pulsions cul en sa présence. Il avait beau me parler de sa nana restée en France, je m'en foutais. Je n'avais qu'une idée en tête: Au bout de quelques jours, je lui ai carrément dit que j'avais envie de lui incroyable de ma part Le soir même nous nous envoyions en l'air sur la moquette du studio qu'il louait dans la banlieue de Perth.

    Il m'a fait un cunnilingus d'enfer. J'ai pris un pied tellement incroyable que les voisins doivent encore s'en souvenir Nous sommes restés scotchés pendant 8 jours. C'était très passionnel et en même temps très doux. Deux corps qui n'en faisaient qu'un. C'était tellement fort qu'il suffisait qu'il me touche pour que les poils de mes bras se hérissent. Incontestablement mon meilleur coup car Romain aimait non seulement le cul mais il était hyper attentif à mon plaisir.

    J'ai mis plusieurs mois à m'en remettre! Avis du sexologue Michel Lombard: Sarah vit alors une relation passionnelle, et totalement fusionnelle.

    Sarah est portée par un feeling, une sensation hyper intense. Ils ont peut-être raté la rencontre de leur vie. C'est un peu comme l'impuissance chez les garçons, autrement dit, l'impossibilité d'accomplir un rapport sexuel avec pénétration. Cela est dû à une contraction incontrôlable et involontaire des muscles entourant le vagin, d'où l'impression que le pénis heurte un mur de briques.

    Tenter de se détendre pendant le rapport ne sert dans un premier temps à rien ; ce qu'il faut, c'est apprendre à contrôler les muscles qui nous embêtent: Bref, des solutions existent. J'ai moi-même déjà progressé, et je continue mes petits exercices.

    Je vois la lumière au bout du tunnel, comme on dit! Bref, si vous connaissez ce genre de douleurs, si la pénétration est impossible, il peut s'agir de vaginisme. Evidemment, on peut avoir mal pendant les premiers rapports, mais si vous n'arrivez même pas à insérer un doigt dans le vagin, il y a peut-être un autre problème. Vous pouvez vous faire accompagner par un professionnel de santé, bien sûr. Et la thérapie prendra le temps qu'elle prendra, mais elle vaut le coup.

    Ne vous laissez pas décourager! Bonne chance à vous! Ce site respecte les principes de la charte HONcode. Envoyer à un ami. Antispam, ne pas remplir ce champ. Qu'est-ce que le stress? Mécanismes du stress Réponses au stress Symptômes du stress Sources du stress Faire face au stress Stress et sommeil Stress et examens Stress et puberté Stress et quotidien Stress et vie scolaire Ressources contre le stress Jeu Quiz Urgences Petites histoires.

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